高三文化课及高考游记
重要事项：坐标 BJ。自主命题。
0.退役时状态
2024.3 省选落榜，退役。退役的时候心有不甘，甚至坚持打了一个多月 CF（甚至还连续刷新两次
此时课内我缺什么：
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合格考全都没过；
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语文必背篇目只会
1/3 ，红楼论语一点没看；数学导数概统一概不知；英语听力口语练习次数为零；物理光学丝毫没学；化学水溶液反应原理电化学零了解；政治必修一必修二必修三必修四选必一完全不会（其实就是完全没学）。幸好数学解析几何化学有机合成我在零星的高中学习中有所了解，还算能做出来题。 -
身体素质极其差劲，1000m 成绩 5 分 20 秒。
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某海淀学校的研学任务差一次。
1.高二暑假来临前：
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开始跑步。五月份之前开始零星地练，5 月 1 号正式启动跑步计划，手动记录里程。于 2024 高考之前跑了 60km，主要在跑步机上完成，单次里程 2~3km。
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非常荣幸能在某友善和蔼的语文老师课堂上学习到一些很重要的课内文章以及论语（六大文言文金刚懂的都懂），即使海淀二模 91/150 或者高二期末考 100/150 她也没有放弃我； 数学拼尽全力在学习立体几何的同时暗戳戳从零学习导数概统，高二下学期期中 92/150 但期末 137/150 成功在高三分班中起到决定性作用；英语完全被我忽视，120- 的成绩一直持续到期末 116/150；物理成功跟上了热学以及近代物理的学习没掉队（毕竟简单）；由于班型特殊，我的化学班直接开始提前零点五轮复习，但由于我啥都不会于是在别人复习的时候我就在学前面的东西；政治则是强行跟上选必二三的学习（毕竟大家都是第一次学，肯定是可以的），难点显然在于剩下的那我比别人少学的五本书。
3.开始使用某知名单词软件背英语单词。完成了四级词汇以及部分六级词汇的背诵。
4.把 OI 里学的生成函数的内容拿过来做了一个巨大的综述，和同学完成了一次超棒的研学及答辩（反正是拿了答辩组第一），也算是高中对 OI 的完美谢幕。
5.合格考？学呗！不就是同时学习历史生物地理吗，做做往年题，背背题背背答案能及格就行！高二最后一次合格考我直接一穿九，有趣的是考完生物我出来对答案发现保证对的只有 59 分，看来某些大题我还能拿到非零的分数。自此，所有与高考 750 分无关的边角料全部解决。
2.高三暑假到上学期
正式进入抗压状态。这个时候所有人都至少把课内的东西学过一遍了，而我还有大量没有学的东西（没错我在上文中提到的全部都是这个阶段我比别人缺的东西，而不是我和同学们都没学的东西）。
首先不落下跑步。据重要节点记载，我于 7 月结束时完成了 188km（显然是总计），于 8 月下旬时完成了 272km，于 9 月下旬时完成了 407km，直到元旦那天截止，我一共完成了 686km（未计入体育课上老师单独的要求跑步里程）。多次成功上完上午最后一节课后花费 10min 速通小卖部三明治并在操场上连跑 6~7km。感谢某引诱大神 @x0d5_n14R 的倾情陪伴。
其次不落下背单词。我学习完了六级词汇，开始进攻 GRE 词汇，然后我发现一个有趣的事情——2021，2022，2023 年英语高考的猜词题的词我都认识！于是在老师还在专门讲解这种中档题的时候，我在炮轰陌生词单的歪路上一去不复返……
然后就是六科。政治是我学起来最痛苦的科目。但通过坚持每课课前预习时抄写三二并自主画思维导图，课上抄写梳理思维导图，课后反复背诵思维导图，以关键词为引导，念、抄、背、默、录音下来听反复打磨，奇迹般地在复习的飞速节奏中同时完成了必修二必修三选必一从零到熟练背诵梳理课本节奏的离谱突破（作为一个没有选择上晚自习的学生，对在课后校园里随便找个角落开始干活这件事实在太熟悉了）；对于化学和英语，则是去学校书店买来了套卷和专题练习，没有固定节奏地刷改记，趁着一轮复习刚开始的课上的部分我都比较熟悉，也是零零散散磕磕绊绊地做完了（化学单独整理了一个笔记本，记了 1100 多条零碎知识点或者方便记忆的易错点和做题方法、大题的显性思维路径提示，真的非常有用；英语客观题刷题真的是有用的，对于语法显著有用，阅读这方面自从我学会了边读文章边做题之后，所有的扣分就基本全在主旨或者用意题了）。语文？当然是疯狂补红楼梦啊，买来读不就完了（这导致在大家都在早读奋笔疾书写红楼大题的时候，我在读红楼……）背默篇目？自己一篇一篇过就行了。就算不讲也是要考滴！至于各板块的大题，我就直接只完成最低限度的课堂任务了，仅限于把讲的套路方法啥的记下来。数学物理尚处于一轮复习的蜜月期，除了导数需要费心思去琢磨求导变形找点画图放缩逼近分讨等系统方法论之外，剩余部分对于一个半理科生都是很轻松滴~
高考英语听口也算是速通了……在考前疯狂的听感与记忆力笔力臂力练习和老师的不断纠错中，最后也是顺利地在第一次就考了 50 分（虽然海淀模拟只有 47 分哈哈）……
但是我的海淀期中考出了上高三以来最差一次成绩（区排名 1000）。紧接着，海淀期末考出了整个高三最差一次成绩（区排名 1300+）。经过总结，发现不仅是数学物理这种科目丢了很多基础分，各大文科也基础完全不扎实，在海淀区这种难度的试卷下我薄薄的一层速成的知识体系很快就破了。
3.高三寒假及下学期
幸好我寒假没受海淀期末的失利影响，惊人地用寒假 80% 的时间完成了 100% 的作业量。
首先还是跑步。据重要节点统计（并将体育课的里程并入自主里程），寒假十天我一共完成了 57km，于二月份截止我完成了 905km（合并后）。成功于 2025.4.3 成功收官 1000km，并于 2025.3.22 的体育高考中取得了 1000m 3 分 51 秒的个人历史最好成绩。从 2024.5.1 到 2025.4.3，195 天的有效跑步，两次奥森全方位体验，许多同学夜晚的陪伴，我完成了 1000km 这个对于跑步新手的重要里程碑。
其次还是背单词。我完成了 GRE 词汇的背诵，开始进攻高考短语背诵。此时我的词汇量在某知名背单词软件上可以通过一些作弊一般的方法测出 14000...（但是成就感还是莫名有的嘛）
六科先说政治。我的必修四在飞一般的二轮复习中，在夜晚图书馆的自习中挤牙缝地完成了从零到熟练的飞跃，哲学反正就是物质意识运动规律练习发展矛盾质量整体部分辩证否定实践认识真理生产力生产关系经济基础上层建筑社会历史价值观价值选择标准判断一通背就完了，文化反正就……不说了背就完了。在一年速通高中政治的最后还是回归刷题，在刷题中反复总结客观题主观题答题模板技巧方法，按照各个课本答题的套路程度依次选择灵活的答题策略（比如哲学逻辑就是一套答题模板随便套套就能拿分，法律国际就是一部分模板加大范围 BFS 式搜寻套路式做题就能拿分，政治经济则是非常灵活，没有模板，必须在主体客体行为效果作用地位意义方面形成有依据的路径才能拿分）；化学英语的套卷刷完了，正式进入模考练习手感的阶段（有趣的是，我成功地在海淀一模考出了化学年级第一的成绩，但海淀一模英语的两个作文一共拿了 10 分不到，都成为小圈子传奇了）；对于语文，我开始主攻作文。自从发现“只要按照政治大题一样的论述给判卷人讲明白课就能拿高分”的神秘方法后，我进入了一段作文的高峰期。自从 3 月月考以来，除了海淀二模考了 36.5 的大作文以外，其它考试中大作文都没有下过 40（满分 50）。至于背默，成功地在高考前一周背完了最后一篇《过秦论》，完成了一次奇迹般的追赶。数学众神归位后进入标准化刷题训练，练手感，练思维技巧，练心态；物理？从零开始补光学呗！其它的同数学一样练。
海淀期末，二月月考，零模，一模，一点五模，二模，三模依次考了 620+，630+，640+，650+，660+，650+，660+。虽然三模数学选填遗憾 -14 让我错过了一次 680+ 的机会，但是我意识到，距离那个省选落榜翻到 TOP2 的机会离我从未那么近过。
4.上高考考场前
给自己准备了一副强健的身体（其实除了小腿外啥肌肉没有，而且仍然超重，BMI 稳居 24+）。
单词这方面，高考词汇，四级词汇，六级词汇，GRE 词汇，高考短语，我一共在某知名背单词软件上复习了 20 遍，并且刷了一个 15000 的词汇量，主要起到一个安全感的作用。
紧接着，就是放轻松的考前各科准备环节。
语文：背默过一遍就完事了，把老师发的考前大题保温做一遍复习技巧就可以了。反正我对自己的作文好像挺有信心的。
数学、物理、化学：把这一年来做的所有练习、试卷上的错题全部看一遍，做到看到这个题立刻能想到关键方法和思维路径。
英语：我背了十五篇范文。2024 年北京高考考了建国 75 周年，通过政治课的学习我发现今年是联合国成立 80 周年，于是我特地背了三篇某节微不足道的课上老师带我们练过的“全球挑战与青年行动”。
政治：老师在考前关怀会上，每个人都分享了自己的政治答题秘诀。考前我也是反复看。
考前一天，我下半天一直在玩 RC。
然后想到，我们学校的 OIer 历来都有最后绝杀翻盘的佳话（有省选 DAY2 翻盘的，有 NOI DAY2 翻盘的）。那是不是轮到我完成一次 OI 退役后高考翻盘的成就了（虽然之前也有退役翻盘，但好像没有到省选这一步才翻的）？
5.高考考场上
Day1：
语文：当我看到“由‘第二次呼吸’说开去”的时候，我立刻意识到这个题就是为我而出的。以高三一年来跑 1000km 的第二次呼吸长跑体验为引子，我用 40 分钟的作文时间写了满格。考场出来心态极佳。
数学：差点成为二战转折点。我一道 5 分填空小题第 14 题不会做。我立刻跳过了 14 题，把解几导数成功搞定（看到导数没给原函数我立刻意识到，这个题只要我按部就班地做出来，数学就是我的主场），压轴第二问做完后还剩 15min，果断放弃第三问去做 14 题。虽然最后还是算错了哈哈。
出来原以为自己完了。但冷静一想，好像只扣压轴 6 分和填空 5 分，139 在 BJ 今年的难度下也算是非常高了。于是迅速调整回来了心态。
Day2：
英语：完型语法阅读七选五花了 45min 就搞定了，高中最快纪录，并喜闻乐见地认识高考猜词题的词 nuances（虽然语法那个介词题还是不会……但我相信很多人都不会）。然后，作文押中题了。看到联合国、青年、倡议这三个关键词后，我拿笔的手快稳不住了，把范文表达以一种近乎癫狂的方式堆砌了进去。出考场之后我感觉形势一片大好。
Day3：
上演一穿三奇迹（致敬传奇合格考一穿九）。
物理：非常简单。但是最后一题最后一问极难极难。我考场上坚信全市几乎无人能做出这题。于是糊了一个电场力等于库仑力走人了（事后证明这非常正确，在一个没有人能做出正解的情况下给出一个模型与结果就能拿到部分分）。把时间用来拼命保证前面全对后，考试结束。
政治：遇到了近五年最难考题（事后证明也是今年最难副科）。选择偏难怪，大题更是经济逻辑国际地位直接反转，打人一个措手不及（幸好我经济好像是最差的哈哈！）。最后在党的领导、新型城镇化、辩证否定、共同富裕的中国现代化四模块合力小作文中完美收官。
化学：做得最难受的一科。不仅把一年来从未算错的密度算错了，还把一个基础方程式写错了。有机虽然磕绊半天最后勉强写出，但导致工业流程犯了很重大的细节忽视错误。忐忑走出考场。早已没有了提前一天考完的气势……但，幸好是最后一门！
6.高考结束后
强基训练就不说了，显然不算文化课内容。
努力、运气带来了超乎想象的容错（语文文言文 6 分选择数学 5 分填空化学 3 分基础放在平时绝对不能接受）。最终成绩语文 124（一年来最高），数学 138（可以接受，还算高吧），英语 141（一年来最高），物理 100（一年来并列最高），政治 97（一年来并列最高），化学 88（一年来最低）。总分 688，市排 307~340，在 BJ 这个排名要求相对宽松的地区，我最终还是完成了惊天动地的大翻盘。
一志愿填的 THU，二志愿填的 PKU。希望能顺利拿到录取通知书吧！
PS：同校同届同样省选失利的 @Schi2oid 好像也完成了同样的成就。